sobota, 25 kwietnia 2015

Yellow


Nareszcie piękna pogoda, temperatura pozwoliła na iście wiosenny zestaw więc nie mogliśmy zmarnować takiej okazji na zdjęcia ;-) Muszę jeszcze dopracować kombinezon, mianowicie zaszyć troszkę aby dekolt nie był aż tak głęboki. Mam nadzieję że zestaw wam się spodoba, czekam na wasze komentarze i zmykam się szykować na urodziny kuzynki trochę się oderwać od obowiązków i wybawić. Życzę wszystkim udanego weekendu <3


 Kombinezon -klik                 Marynarka-klik               buty-stylowebuty.pl















czwartek, 23 kwietnia 2015

59 dni do lata!



 Do lata kalendarzowego pozostało tylko 59 dni, każdy chce na plaży wyglądać dobrze - a poprawa sylwetki w tym czasie jest całkiem możliwa! Sama bym chciała trochę zmienić ale moja budowa mi nie pozwala na zmianę wszystkiego, czego w sobie nie lubię? Masywnych ramion ( barczysta baba ;D), dużych bioder i ud. Przymierzam się od jakiegoś czasu do popularnego wyzwania robienia przysiadów przez 30 dni, myślę że to dobry moment aby je wykonać, kto zaczyna ze mną?  jak skończę razem ocenimy efekty, rozpiskę macie poniżej ;-)



Mam dla was również parę rad  których warto się trzymać aby osiągnąć lepsze efekty :

* Picie ok. 2 litrów wody dziennie (może być z cytryną)
* Jedzenie 5 posiłków dziennie, mniej więcej w podobnych odstępach czasu
*Odstawienie słodyczy, fast foodów, wszelkich słodzonych napoi, smażonego ciężkiego jedzenia
* Picie codziennie  młodego jęczmienia ( krąży dobra opinia o nim więc sama spróbuję)
*Treningi 3-4 razy w tygodniu dopasowane odpowiednio do partii ciała które chcemy wypracować
*Spożywanie owoców takich jak jabłka, gruszki, cytrusy czy wiśnie ( m.in. oczyszczają organizm )


Na wiosnę polecam również oczyścić swój organizm z toksyn.
W jaki sposób ?
Sposobów jest wiele, na pewno możemy zapomnieć o słodyczach i śmieciowym jedzeniu. Właściwości oczyszczające ma np. zielona herbata, oczywiście woda, słonecznik, pomarańcze, jabłka, płatki owsiane a także młody jęczmień o którym ostatnio bardzo głośno więc sama musze wypróbować ;-) Zawiera wiele cennych aminokwasów, błonnika i wiele minerałów które pozytywnie wpływają na organizm, i wspomagają odchudzanie. Przejdzmy jednak do oczyszczania - odstawmy na jakiś czas obecne nawyki które zastąpimy owocami i białkiem, dużą ilością wody i wymienionymi wyżej produktami, zobaczycie że od razu będziecie czuli się lepiej ;-)! Zrzuciłam ok 10 kg więc wiem co mówię !;D



Jak widzicie wcześniej nie wyglądałam za dobrze... Bycie fit jak najbardziej wskazane!!
tak wiem jestem mistrzem painta ;D haha ;-)



Co mam na sobie?
Ćwiczę zazwyczaj w czarnych legginsach, i krótkim topie aby było mi wygodnie a obuwie to nike Roshe które są bardzo lekkie i dzięki siateczce przepuszczają powietrze ;-) Top który widzicie na zdjęciach fajnie trzyma biust podczas ćwiczeń, legginsy mają funkcję Push Up.

Legginsy- klik          Top-klik












środa, 22 kwietnia 2015

Floral day


Okropnie boli mnie ząb, wyrasta mi ósemka którą w poniedziałek trzeba usuwać i nacinać kość bo tak nie fajnie się umiejscowił w nieodpowiednim miejscu. Teraz ból mi dokucza, więc nie chce myśleć jak będę spuchnięta po zabiegu ;D Paulinye- Chomik ciekawa sprawa ;-)  No nic tyle z moich żali, zaraz zabieram się za wysłanie waszych zamówień, na miasto i boli czy nie boli muszę nareszcie poćwiczyć! Na dniach postaram się zebrać trochę fajnych informacji, i przygotować post w tej tematyce.
Zostawiam was z wiosenną stylizacją w pastelowych odcieniach, czekam na wasze komentarze a teraz zmykam napić się kawy i życzę wam miłego dnia <3

 Kurtka-klik               koszula-monashe.pl          spodnie- Paulo-Connerti             buty-elilu.pl









poniedziałek, 20 kwietnia 2015

Silver and olive parka



Witajcie kochani ;-)
Po ogarnięciu wszystkich zamówień na sklepie, udało mi się znalezć i wolną chwilkę na nowe zdjęcia dla was. Wiosny jeszcze nie widać, mamy za to silne zimne wiatry a nawet i śnieg... Wiec pomimo tego że majówka tuż tuż, stylizacja jest jak najbardziej odpowiednia na chwilę obecną.
Cieńką oliwkową parkę połączyłam z czarna luzną sukienką, jest dosyć ciekawa ze względu na metaliczne eko skórzane akcenty. Dobrałam moje ulubione kalosze Hunter których szukałam już od kilku miesięcy, na szczęście pojawiły się niedawno w niezawodnym Butsklepie <3 Usta dodatkowo podkreśliłam matową szminką inglot ( odcień 422). Aparat niestety nam ostatnio odmawia posłuszeństwa i niestety jakoś zdjęć mnie nie zadowala, mam nadzieję że ustawimy co trzeba i  będą lepsze. Jak wam się podoba takie wydanie Paulinye? ;-) 
I mam również pytanie do was, czy są jakieś dziewczyny z okolic Legnicy które mają ochotę pomóc mi i wprowadzić do kręcenia filmików? 
Czekam na wasze komentarze i życzę miłego dnia ;*



Sukienka-Paulinye shop               Kurtka-dramond.pl             Kalosze-butsklep.pl












niedziela, 19 kwietnia 2015

Niebieski neopren


Juz jestem w domu, niestety Łodź jako miasto mi nie przypadła do gustu. Pogoda wariuje była nieprzyjemna a w dzien wyjadzu załapałam sie jeszcze na śnieg ;D 
Fashion week jednak bardzo mi sie podobał, niesamowite jest w przerwach miedzy pokazami przebywać w jednym pomieszczeniu z ludzmi których wcześniej obserwowało sie tylko przez szybkę telewizora czy telefonu na portalach social media. Jesli chodzi o pokazy to największe wrażenie wywarł na mnie Lukasz jemioł i Gavel - zapewne cos z ich kolekcji pojawi sie w mojej szafie ;) Uwielbiam brać udział w takich wydarzeniach, zdecydowanie jest to moj żywioł i spełnienie dawnych marzeń. Mozna na pare dni oderwać sie od codzienności i wkroczyć w całkiem inny modowy swiat, daje mi to mega powera !
Zostawiam was kochani ze zdjęciami, uchowały mi sie na komputerze i niestety mało ich tym razem. Udanej niedzieli !



Sukienka-cocktailshock.pl        Buty-stylowebuty.pl             Marynarka-Klik









czwartek, 16 kwietnia 2015

Groszki w różu



Hej kochani !:)
Chyba pierwszy raz pisze post w trasie na telefonie, ciężka sprawa ;) Jestem wlasnie w drodze do Łodzi wiec śledźcie moj instagram i snapa (paulinyee) bo na bieżąco bede was zasypywać zdjęciami i filmikami ! Juz nie moge sie doczekać <3 Fajnie jak by mi sie udało spotkać kogos z was, ktos wybiera sie na Fashion Week albo mieszka w Łodzi ?
Co do stylizacji - lubię takie zwyczajne niby banalne połączenia które wyglądają z dodatkami w postaci masywnych butów, skórzanej ramoneski bardzo efektownie i wyróżniają sie na ulicy. W tym secie swietnie, buty sa jednymi z najwygodniejszych jakie posiadam, dlatego tez jestem miłośniczka tego typu ,,ciezko wyglądających '' platform. Spodnica w słodkie grodzki nadaje całości dziewczęcego uroku ;)
Czekam na wasze komentarze <3

Spodnica -cocktailshock.pl           Buty-elilu.pl         Bluzka - tally weijl      Kurtka- sheinside 







Cocktailshock.plcocktailshock.pl